Au fil des émotions, dis ce que tu ressens, un guide lumineux pour petits et grands

Il est parfois difficile de mettre un mot sur une émotion, et encore plus d’exprimer ce ressenti à une tierce personne. "Au fil des émotions: ressens, exprime et partage" est un livre pour enfant, et pour adulte, qui vous invite à voyager dans le pays des émotions. Au total, cette croisière vous fera découvrir 92 pays dans lesquels il est bon de séjourner, afin de mieux se comprendre, s’écouter et aller de l’avant. Car, comme le disait Jung: "sans émotions il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement."

Sans émotions il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement, Jung

"En ouvrant ces pages, en savourant ce guide lumineux, petits et grands retrouvent ce qui est essentiel: ressentir ce qui nous habite au fond du fond, ne pas passer à côté des mille et un cadeaux que nous propose la quotidien, exprimer ce qui s’abrite en nous pour laisser circuler ce qui se donne et se reçoit en abondance, partager, c’est-à-dire construire, découvrir, savourer le bonheur avec les autres," explique le philosophe Alexandre Jollien dans la préface du livre "Au fil des émotions."

 

"Au fil des émotions propose une sorte de voyage en suivant le fil des ses émotions," expliquent Cristina Nunez Pereira et Rafael R. Valcarcel, ses auteurs, avant de renchérir: "Car elles sont liées entre elles, se répondent, s’opposent ou se suivent dans vies." Ce livre est: "une formidable opportunité pour apprendre à se connaître soi-même, et ouvrir le dialogue."

De la tendresse en passant par l’amour, la colère, la détresse, la plaisir, la jalousie et la gratitude, Cristina Nunez Pereira et Rafael R. Valcarcel décrivent 92 émotions. Et chaque émotion est illustrée par un dessin, expliquée en deux phrases et se questionne. Comme: Que se passe-t-il quand je ressens cette émotion ? Combien de temps dure-t-elle ? Quelle stratégie cette émotion emploie-t-elle ?, etc.

L'émotion est le moteur du changement et la joie son essence, Oliver Lockert

"Au fil des émotions" est donc un livre destiné aussi bien aux enfants qu'aux adultes, et qui permet de mettre des mots justes sur ce que l’on ressent au quotidien, afin de mieux se comprendre, de mieux communiquer. Un jolie voyage que nous vous conseillons.

Un grand merci à Pascale Detry pour cette découverte. Et si vous aussi, vous avez des ouvrages, des films, des poèmes, etc. qui vous inspirent, qui vous questionnent, sentez-vous libre de nous les partager, et de nous les adresser par e-mail à: partage@ressources.be

Pour aller plus loin: Sur le site apprendreaeduquer.com, vous pouvez télécharger 8 fiches de gestion émotionnelle pour les enfants (colère, tristesse, peur, honte, stress, jalousie, timidité, découragement).

Télécharger les fiches !

Données techniques: "Au fil des émotions", aux éditions: Gautier-Languereau, Cristina Nunez Pereira et Rafael R. Valcarcel, octobre 2016, 92 pages

Mardi 10 octobre 2017
Catégorie: Articles

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