De la retraite à ma re-naissance: faire de sa retraite son plus beau projet de vie

La retraite représente un changement important dans une vie. Souvent ce sont les personnes les plus investies professionnellement qui sont les plus désorientées, voir destabilisées au moment du départ.

  • Un paradoxe: la retraite souvent désirée pendant une vie professionnelle trépidante peut devenir redoutée à son approche.
  • La retraite correspond à un processus de transition nécessaire, elle nous oblige à nous définir pour mieux nous adapter à la liberté de revisiter notre nouvelle vie.
  • Des valeurs importantes à explorer: liberté, équilibre, santé, bien-être, plaisir, transmission, évolution, etc.

Objectifs de ce projet

  • Comprendre notre retraite en tant que processus de transition nécessaire, avec 3 étapes; une fin, une zone neutre et un nouveau départ.
  • Accepter de nous retirer d'une certaine vie professionnelle pour mieux nous retrouver.
  • Réussir notre retraite en retrouvant le sens au travers du processus naturel de désorientation et de réorientation.
  • S'appuyer sur nos ressources pour traverser cette transition.
  • Faire de notre retraite une opportunité de vie, d'évolution et de transmission.

Regarder avec lucidité notre parcours de vie sous plusieurs angles

  • Domaine professionnel, privé, personnel.
  • Ce qui nous a fait vibrer, nous sentir vivant, épanoui.
  • Ce que nous avons été obligé de faire.
  • Ce qui nous a meurtri, ébranlé.
  • Ce que nous n'avons pas pu faire, ou exprimer de soi.
  • Nos modes de fonctionnement dominants utiles (stratégies).
  • Nos modes de fonctionnement dominants inadaptés.
  • Les valeurs essentielles que nous avons cherché à satisfaire ou qui ont été bafouées.

Appréhender ce qui a été et ne sera plus ou sera différemment

  • Dans le domaine profesionnel (dés-identification), privé, personnel.
  • Se libérer des formes d'attachements, stratégies, comportements en conservant ce qui me rend unique dans ce que je suis et dans mes aspirations.
  • Accepter cette phase inconnue de désorientation et laisser la place pour le renouveau.
  • S'ouvrir à sa réorientation, à sa re-naissance
  • Identifier à quoi je me sens naturellement appartenir de plus vaste, quel sens je veux dorénavant donner à ma vie.
  • A partir de mes fondamentaux, valeurs, aspirations, laisser émerger de nouvelles formes de réponses, projets, modes de fonctionnement, comportements, etc.
  • Reconnaitre ce qui maintenant fait sens pour mieux le développer.
  • Accueillir qui je suis au delà de ce que je fais et de comment je le fais.

Construire et s'engager en devenant à l'avenir le mentor de mon propre projet de vie.

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