Manipulation et manipulateur

Soumis par Anonyme (non vérifié) le dim 30/01/2011 - 00:00
manipulation

 

La PNL (programmation neuro-linguistique) Ă©tablit des cartographies et des distinctions fines. Celles contenues dans cet article nous ont paru utiles et nĂ©cessaires, et ce dans la mesure oĂč la PNL ouvre Ă  plus d’un choix par rapport Ă  un modĂšle du monde enfermant, plus de choix de faire et plus de choix d’ĂȘtre, parce qu’elle mĂšne ses praticiens Ă  conscientiser les emprises Ă©ventuelles et Ă  atteindre plus d’autonomie. Pour cela aussi, cet article de Marie-Jeanne Huguet Ă  toute sa raison d’ĂȘtre sur le site d’un institut de formation en PNL.

DĂ©couvrez les bases de la PNL

Manipulation et manipulateurs

On parle de manipulation mentale lorsqu’un individu ou un groupe d’individus exerce une tentative de prise de contrĂŽle de l’esprit et/ou du comportement d’une personne ou d’un groupe, en usant de techniques dites de persuasion ou de « suggestion mentale », Ă  son propre profit. Cela, en cherchant ou non Ă  contourner les capacitĂ©s critiques et autocritiques de la personne. C’est Ă  dire sa capacitĂ© Ă  juger ou Ă  refuser des informations ou des injonctions.

Certaines formes de manipulations pourraient ĂȘtre altruistes, mais la notion de manipulation mentale est gĂ©nĂ©ralement nĂ©gativement connotĂ©e, Ă©voquant les manipulateurs aux comportements Ă©goĂŻstes ou malveillants. Certains estiment que la publicitĂ© est une forme de manipulation mentale. Des formes extrĂȘmes en seraient par exemple le lavage de cerveau, ou des manipulations conduisant au suicide, ou Ă  des comportements collectifs de type totalitaire et gĂ©nocidaire.

La question de l’influence sur autrui n’est pas homogĂšne. Certains psychologues ou spĂ©cialistes de la communication, estiment qu’on peut « influencer avec intĂ©gritĂ© » dans les relations familiales (Ă©ducation) ou professionnelle (motivation), c’est-Ă -dire non aux dĂ©pens d’autrui, mais pour faire progresser la personne, amĂ©liorer les relations sociales et interpersonnelles.

D’autres ou les mĂȘmes distinguent la manipulation mentale de la domination. Cette derniĂšre cherche Ă  obtenir de l’individu ou du groupe qu’il se comporte de lui-mĂȘme et souvent sans conscience claire de l’origine extĂ©rieure de la suggestion, de la façon prĂ©vue par les manipulateurs, Ă©ventuellement en utilisant la violence, et pour des motifs Ă©goĂŻstes ou malveillants.

D’une certaine maniĂšre, la manipulation est trĂšs frĂ©quente : dans les sociĂ©tĂ©s, dĂ©mocratiques ou non, dans le cadre professionnel, conjugal ou familial, car dĂšs qu’il y a mensonge, omission ou dĂ©formation, volontaire de la vĂ©ritĂ©, nous sommes en prĂ©sence de tentatives de manipulation. On qualifie d’ailleurs parfois de manipulatrices des personnes qui montrent simplement une inhabituelle aptitude Ă  convaincre, sans avoir pour autant des objectifs malveillants ou Ă©goĂŻstes.

Le manipulateur, ses spécificités

Nous sommes tous les auteurs de petits mensonges. La plupart sont nommĂ©s mensonges de confort car ils nous aident Ă  rendre le quotidien et la vie moins cruels. Pourtant, il existe quelqu’un qui va beaucoup plus loin que quelques simples exagĂ©rations, afin de donner du poids Ă  son existence : c’est le manipulateur.

Une premiĂšre caractĂ©ristique : son instabilitĂ©. Le manipulateur ne tient pas en place. Il change frĂ©quemment de lieu de rĂ©sidence, de ville ou de pays selon le degrĂ© de sa pathologie. Sa famille ne parvient pas Ă  le cerner, Ă  le connaĂźtre, tant il est versatile. Il ne parvient pas Ă  se fixer dans un emploi (sauf s’il a le pouvoir et impose sa volontĂ© aux autres) ou dans un couple. La plupart du temps, il mĂšnera des vies diffĂ©rentes, dans des lieux diffĂ©rents, alternant de l’une Ă  l’autre, au grĂ© de ses envies (et des succĂšs). Il n’est jamais suffisamment Ă  l’aise en un lieu pour s’y installer. La cause, en est ses mensonges, son jeu d’acteur oĂč un personnage prend vie selon les attentes de son public, supplĂ©ant la personnalitĂ© profonde.

En effet, le manipulateur est un menteur nĂ©. TantĂŽt il mentira afin d’épargner les autres, c’est alors le regard des autres sur sa personne qu’il s’épargne; tantĂŽt il mentira dans l’objectif de faire mal Ă  l’autre, de lui faire payer quelque chose, de lui soutirer quelque chose.
Le manipulateur ne dira la vĂ©ritĂ©, (gĂ©nĂ©ralement une partie de ses mensonges), qu’à un autre manipulateur, complice de ses manoeuvres. Si le manipulateur se voit dĂ©couvert, son mensonge Ă©clatera au grand jour, mais par un habile stratagĂšme il contournera le problĂšme, comme le geste d’un prestidigitateur qui ferait disparaĂźtre un mensonge.

Tout son problĂšme est lĂ . Il commence par mentir, puis prend la fuite avant d’ĂȘtre dĂ©couvert. Mais il est capable de revenir, aprĂšs avoir pris la prĂ©caution de tĂąter le terrain pour savoir s’il a toujours sa place. Le drame, c’est qu’à moins d’avoir Ă©tĂ© totalement dĂ©masquĂ©, il aura toujours sa place car, il sait faire preuve de tant d’attention Ă  l’égard d’autrui et de rouerie, que son absence se fera cruellement sentir. Il a effectuĂ© une sorte d’ancrage de dĂ©pendance Ă©motionnelle.

Le manipulateur assoit toutes ses manoeuvres sur la dĂ©pendance affective des autres. Il ne dissimule pas seulement ses actes mais aussi ses pensĂ©es profondes, car il sait bien en quoi elles peuvent choquer ceux qui l’entourent, ce qui fait qu’elles ne sont pas dicibles. Le manipulateur enfouit ses Ă©motions (ou une partie de ses Ă©motions, celles qui n’apitoient pas les autres) afin de ne pas se retrouver seul. C’est Ă  ce moment prĂ©cis qu’il commence Ă  manipuler la rĂ©alitĂ©, prĂ©mices d’une vie de mensonges. Lorsqu’il sera soumis Ă  un stress intense, son apparence volera en Ă©clat et il rĂ©vĂ©lera sa nature profonde, avant de se plonger Ă  nouveau dans le mensonge.

Ainsi, sa psychĂ© est une vĂ©ritable cocotte-minute, source de brusques sautes d’humeurs ressemblant Ă  des Ă©lans de schizophrĂ©nie. On peut parfois lui dĂ©couvrir plusieurs personnalitĂ©s selon les situations dans lesquelles on le place. La honte des consĂ©quences de ses mensonges et non la culpabilitĂ©, l’entraĂźne dans une spirale infernale oĂč seul de nouveau, le mensonge lui permet de survivre.

Le manipulateur est une Ă©ternelle victime, non qu’il ne voie pas sa part de responsabilitĂ© dans les Ă©vĂ©nements, mais qu’il la nie afin de prĂ©server le regard des autres sur lui. Voila pourquoi il ne faut pas s’accorder Ă  croire ce dont on n’a pas Ă©tĂ© tĂ©moin ! De plus, ce statut de victime lui attire toutes les sympathies. On le prend en pitiĂ© avant de vouloir l’aimer.

Toute la force d’un manipulateur rĂ©side dans l’observation de l’état Ă©motionnel de l’autre, et dans sa capacitĂ© Ă  y rĂ©agir et donc, Ă  la modeler. Ce que le manipulateur manipule avant tout, c’est vos Ă©motions !!! Il contrĂŽle vos pensĂ©es, vos Ă©motions, votre capacitĂ© Ă  rĂ©flĂ©chir. C’est un personnage dangereux parce qu’il est toujours sur les bords de la perte de la rĂ©alitĂ© et peut y basculer Ă  n’importe quel moment, en y entraĂźnant toute personne qui ne saura pas se libĂ©rer de son emprise. Pire encore, si le seul moyen qu’il a de se mettre Ă  l’abri de ses mensonges est de vous maintenir dans un Ă©tat de folie, sachez qu’il n’aura aucun remord Ă  le faire, car il en dĂ©pend de sa survie !

La complicitĂ© peut ĂȘtre une stratĂ©gie Ă  adopter pour pouvoir dĂ©masquer un manipulateur, son but. Faire semblant que l’on est d’accord avec lui et ce dernier se dĂ©voilera au grand jour. Le manipulateur recherche avant tout des alliances, des personnes prĂȘtent Ă  le dĂ©fendre en cas de besoin. Mais ces personnes ne pourront pas compter sur lui, il les lĂąchera dĂšs que son intĂ©rĂȘt sera ailleurs. Pire, il est capable de monter les autres personnes contre son ou ses anciens complices, il joue au jeu : « battez-vous, moi, je tire mon Ă©pingle du jeu ». (cf. le portrait du Promoteur sous stress dans le livre Comprendre et Pratiquer La Process Communication, de Bruno Dusollier) D’autre part s’il a besoin d’alliance (besoin d’ĂȘtre aimĂ©, d’ĂȘtre valorisĂ©, d’ĂȘtre consolĂ© car s’il est une victime, il se sent une victime grandiose), il a aussi toujours besoin d’une proie, de personnes dont il absorbe la vitalitĂ©, les valeurs, l’innocence
 en gĂ©nĂ©ral c’est le conjoint qui subit toute sa mĂ©chancetĂ©, sa perversitĂ©.

Il Ă©vite soigneusement de s’allier intimement avec un autre manipulateur car il n’aurait rien Ă  lui soutirer. Tout au plus, ces complices seront Ă©galement ses amants tandis que le conjoint sera toujours sa victime. Mais si le conjoint a plus de dĂ©fenses perverses, ou a su Ă©laborer des dĂ©fenses perverses Ă  son contact, le manipulateur s’en ira de lui-mĂȘme et en gĂ©nĂ©ral loin physiquement. Il change de lieu de rĂ©sidence, de ville et mĂȘme
 de conjoint. Tout cela lorsque son environnement devient dangereux pour lui et qu’il ne peut plus y faire face ou qu’il ne peut plus en tirer quelque chose. Le manipulateur a un besoin vital de dĂ©truire, (il lui faut absorber la substance vitale de l’autre, ses capacitĂ©s, son savoir, son innocence, car il se sent vide Ă  l’intĂ©rieur) peu importe oĂč il habite (il a tendance Ă  vouloir choisir des lieux valorisĂ©s pour lui), peu importe son entourage (il a tendance Ă  vouloir ĂȘtre en prĂ©sence de personnes socialement valorisĂ©es, cultivĂ©es – mais naĂŻves ou honnĂȘtes – du moment qu’il a une proie sous la main. Cette proie, ce peut ĂȘtre un souffre douleur sur lequel exercer sa domination (conjointe, collĂšge de travail). Il se tournera Ă©galement vers une personne qui lui permettra d’arriver Ă  ses fins, de s’élever en sociĂ©tĂ© (pour cela, trĂšs tĂŽt dans sa carriĂšre de manipulateur, il peut faire de la mĂšre de son ami d’enfance, sa maĂźtresse, pour qu’elle le protĂšge ou l’initie socialement), d’atteindre des objectifs professionnels et surtout de dominer. Il est capable par mimĂ©tisme d’acquĂ©rir trĂšs vite (en surface) le savoir-faire ou le savoir-ĂȘtre, « la culture » de quelqu’un d’autre. Certains passeront ainsi d’une femme Ă  l’autre (femmes et maĂźtresses). Par exemple si c’est un homme de milieu social modeste, il va acquĂ©rir les usages d’un milieu plus Ă©levĂ© socialement en vivant une tranche de vie avec une femme, puis il va s’introduire dans un autre milieu par une autre femme et ainsi de suite
 Vis-Ă -vis des hommes, il sait se mettre sous leur protection pour acquĂ©rir des bĂ©nĂ©fices et changer de protecteurs selon ses intĂ©rĂȘts. (Par exemple un homme plus ĂągĂ© que lui qui le prendra sous son aile). « N’y a-t-il pas une limite tĂ©nue entre le charme et la manipulation ? » Ă©crit Bruno Dusollier. GĂ©nĂ©ralement, il n’a pas d’amis, que des relations instrumentales qui servent ses desseins.

Les changements « sincĂšres » d’un manipulateur sont extrĂȘmement rares. Mais pas impossibles, surtout s’ils surviennent tĂŽt dans la vie du manipulateur, et que le degrĂ© de manipulation n’est pas trop profond. Il peut changer, s’il se rend compte que ses manipulations le dĂ©truisent davantage qu’elles ne le prĂ©servent et lui apportent davantage de souffrance et de nuisance que de bien. Il cesse alors de se complaire dans ce comportement de victime ! C’est pour cela qu’il faut faire le deuil d’une communication authentique avec un manipulateur ! Les manipulateurs Ă©vitent soigneusement de se confronter Ă  d’autres manipulateurs. Tout au plus, les autres manipulateurs seront ses complices. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, un manipulateur est seul, se sent seul et combat une angoisse d’abandon masquĂ©e. Il arrive alors qu’un manipulateur se remette en question, lorsque lui-mĂȘme a Ă©tĂ© victime d’un autre manipulateur qui a Ă©tĂ© plus malin, qui a jouĂ© le jeu jusqu’au bout et que la victime/manipulateur s’en soit
rendu compte trop tard. C’est lorsque le manipulateur s’est fait avoir par un autre manipulateur plus fort que lui qu’il se remet en question. Lui qui croyait avoir une emprise, un pouvoir, un contrĂŽle sur sa victime, il perd ses repĂšres ! Ses donnĂ©es, ses croyances sont faussĂ©es, et c’est insupportable pour lui. Cela entraĂźne en gĂ©nĂ©ral une dĂ©pression. Une dĂ©pression qui rĂ©veille un vide antĂ©rieur cachĂ©, que l’autre manipulateur a fait revenir Ă  la surface. Et contre laquelle le manipulateur luttait de maniĂšre inconsciente par la manipulation elle-mĂȘme. Les manipulateurs ont un grand mal-ĂȘtre intĂ©rieur qu’ils cachent soigneusement par la manipulation, ils se mettent Ă  l’abri derriĂšre une carapace qu’ils se forgent mais lorsque cette carapace ne rĂ©siste plus, ils se trouvent confrontĂ©s au vide, Ă  la souffrance qui est en eux, ils voient, avec horreur, leur rĂ©alitĂ© en face
 Souvent ces manipulateurs ont eux-mĂȘmes subi dans leur petite enfance une relation manipulatrice de leurs Ă©motions et n’ont pu dĂ©velopper une personnalitĂ© authentique. C’est aussi pourquoi, ils recherchent l’authenticitĂ©, l’innocence, les valeurs, chez leur victime.

Il existe différents types de manipulateurs

Pourraient ĂȘtre distinguĂ©s :

‱ Ceux qui utilisent les autres, sans remords, dans un but narcissique, de pouvoir, d’escroquerie commerciale, ou par malveillance. Ils peuvent s’appuyer sur le mensonge et/ou la sĂ©duction, voire sur la contrainte, la menace ou la force, ou encore la dĂ©stabilisation par la double contrainte.

‱ Il peut s’agir d’un comportement jugĂ© dĂ©viant ou pervers, d’un trouble de la personnalitĂ© dont les causes remontent Ă  l’enfance ou Ă  l’éducation du manipulateur, par exemple lui-mĂȘme manipulĂ© par ses parents ou Ă©ducateurs, victime de violences dont il ne veut plus ĂȘtre victime. Les ThĂ©rapeutes sont trĂšs frĂ©quemment confrontĂ©s Ă  des comportements manipulateurs dans les systĂšmes familiaux ou socioprofessionnels.

‱ La manipulation mentale pourrait ĂȘtre une forme particuliĂšre d’égoĂŻsme. Souvent le manipulateur demande aux autres un comportement socialement acceptable, sans s’y conformer lui-mĂȘme. Il s’approprie les idĂ©es des autres, en essayant inversement de faire porter par autrui ses propres responsabilitĂ©s, et souvent en entretenant le doute, le soupçon. Mais les arguments d’un manipulateur semblent toujours, Ă  premiĂšre vue, logiques et moraux. Il ne tient pas compte d’autrui, tout en prĂ©tendant paradoxalement le contraire. Souvent, il estime cyniquement mettre en oeuvre une stratĂ©gie intelligente. Il peut mal supporter la critique. Certains manipulateurs Ă  qui l’on tente de faire reconnaĂźtre un dĂ©faut ou une erreur, rĂ©ussiront habilement Ă  retourner les accusations contre leur accusateur. Les manipulateurs sont rĂ©putĂ©s aimer ĂȘtre pris au sĂ©rieux, et manquer de sens de l’humour, alors qu’ils se moquent, parfois mĂ©chamment du manipulĂ© (cf. le livre : « Dire adieu aux manipulateurs »). DrĂŽle, sur le moment, la moquerie n’est pas moins dĂ©monstrative et abaissante pour l’autre. Si les rires au sujet d’une personne deviennent constants, le manipulateur jouit des consĂ©quences nĂ©fastes de ses moqueries et prend l’habitude de les rĂ©pĂ©ter : c’est pour lui un stimulant Ă©motionnel, quasi Ă©rotique.

Le manipulateur utilise volontiers des Ă©lĂ©ments tels que la norme, le « bon ou le beau comportement » Ă  avoir dans la sociĂ©tĂ© ou dans un groupe. Il pointe les faiblesses des autres, faisant par exemple qu’elles se sentent ridicules ou coupables ou blessĂ©es dans leur pudeur, ce qui les place ou les maintient dans une situation mentale favorable Ă  la manipulation. Il sait trouver les erreurs, les dĂ©fauts, les failles (rĂ©els ou fictifs) pour que sa victime se sente coupable d’avoir agi autrement qu’elle aurait dĂ» le faire selon le manipulateur.

La manipulation mentale s’appuie de maniĂšre rĂ©currente sur divers registres :

‱ le registre Ă©motionnel : la peur, l’angoisse, la honte, la pudeur, la timiditĂ©, l’espoir, le besoin de reconnaissance et de justice, la confiance, le lien familial, l’amitiĂ©, le besoin d’amour, le dĂ©sir, l’envie, la conscience professionnelle
 sont des sentiments qui peuvent tour Ă  tour ĂȘtre exploitĂ©s par le manipulateur.
‱ L’exploitation d’informations fausses ou tronquĂ©es, simplifications, jargons professionnels et culturels, sophismes ou injonctions paradoxales.
‱ Des pressions physiques et/ou psychiques, rĂ©pĂ©tĂ©es ou continues, individuelles ou dans une dynamique de groupe que le manipulateur cherche Ă  contrĂŽler ou Ă  influencer.
‱ L’entretien de rĂŽles de type bouc Ă©missaires, oĂč un groupe devient « persĂ©cuteur » d’une victime que le manipulateur maintient isolĂ©e, avec l’appui plus ou moins inconscient ou conscient du groupe.
‱ le registre de la domination, qui joue sur la peur et les principes de « rĂ©compense », de « punition », de dominance et de soumission.

Une mauvaise estime de soi, le sentiment de culpabilitĂ© et d’infĂ©rioritĂ© rendent les personnes beaucoup plus vulnĂ©rables Ă  la manipulation. Ainsi que d’autres facteurs ou contextes tels que :
‱ La dĂ©pression, qui peut elle-mĂȘme rĂ©sulter de la manipulation mentale ou qui est une faiblesse latente dĂ©tectĂ©e par le manipulateur.
‱ Un choc traumatique et les situations de doutes ou de perte de repùres (deuil d’un proche, rupture, divorce, perte d’emploi etc.).
‱ Un traumatisme refoulĂ© ayant eu lieu durant l’enfance.
‱ Une division de la personnalitĂ©.
‱ Certaines substances influençant le comportement : mĂ©dicaments ou toxines, alcool attĂ©nuant la luciditĂ©, qui semblent pouvoir rendre les individus, au moins provisoirement, plus vulnĂ©rables Ă  la manipulation mentale.
‱ L’ñge : les enfants et individus jeunes sont rĂ©putĂ©s plus influençables et donc potentiellement manipulables, mais les personnes ĂągĂ©es (dĂ©pendantes notamment), peuvent aussi ĂȘtre sensibles aux arguments basĂ©s sur la peur, la dĂ©pendance, la mort, etc.

Contrairement Ă  une idĂ©e rĂ©pandue, un bon niveau d’études et une bonne situation sociale ne protĂšgent pas de certaines formes de manipulation. Face Ă  des personnes ayant un bon niveau culturel, certains manipulateurs utilisent un vocabulaire pseudo-scientifique ou pseudo cultivĂ©.

Techniques de manipulation

Le comportement corporel

Le manipulateur, plus que les autres, ne laisserait paraĂźtre en sociĂ©tĂ© que ce qu’il souhaite, son comportement est un
vĂ©ritable rĂŽle de composition : exemplaire dans une situation oĂč chacun est inquiet, il apparaĂźt comme le seul Ă  garder le calme, le sourire, semblant exagĂ©rĂ©ment Ă  l’aise. S’il est sĂ©duisant, il utilisera son charme aussi bien avec les hommes que les femmes. Il n’en est que plus dangereux.

Comportement relationnel et social

Le manipulateur est en reprĂ©sentation, Ă  la maniĂšre d’un acteur. Pour rehausser son image narcissique, il est avide de compliments et il est frĂ©quent qu’on le complimente. Et cela empĂȘche ses victimes d’avoir recours Ă  une aide extĂ©rieure pour Ă©chapper Ă  son influence. Comment rĂ©vĂ©ler ses malheurs Ă  des collĂšgues, amis ou parents qui ne peuvent croire ce dont on se plaindrait et qui admirent ou estiment le manipulateur !
Directement auprĂšs de ses victimes son comportement est diffĂ©rent. Il pourra ĂȘtre imposant, agir en chef. Il pourra ĂȘtre le seul Ă  ne pas prendre des notes lors d’une rĂ©union. Parfois menteur, souvent dominant, le manipulateur cherche souvent Ă  mettre mal Ă  l’aise son interlocuteur, par exemple en ne le regardant pas pendant une conversation, en faisant autre chose en mĂȘme temps, en lui demandant des tĂąches impossibles

Certains parleront en Ă©levant la voix afin de se dĂ©marquer des autres, d’autres, surtout s’ils sont craints - parleront trĂšs bas pour qu’on se taise pour les Ă©couter et qu’on ne comprenne pas tout ce qu’ils disent, pouvant ensuite reprocher Ă  chacun de ne pas respecter leurs consignes. Le manipulateur change de comportements selon les circonstances et parfois brusquement. Il peut volontiers se placer en victime pour se faire aider (appel Ă  la charitĂ© humaine) comme il se placera en dictateur Ă  un autre moment. Pour plaire, il peut paradoxalement se dĂ©vouer, faire des compliments et des cadeaux. Souvent il fait passer ses dĂ©sirs personnels pour quelque chose de bon pour tous ou de moralement acceptable.
Pour présenter une demande, il posera une question conduisant à enfermer son interlocuteur dans une situation le mettant en difficulté pour refuser.

Par exemple selon I. Nazare Aga :
(M) – Est-ce que tu sors ce soir ?
(V) – Non, je suis fatiguĂ©, je rentre et je me mets au lit.
(M) – Est-ce que tu peux me prĂȘter ta voiture dans ce cas ? La mienne est chez le garagiste et je dois absolument passer voir ma mĂšre qui est malade.
Mais je peux te raccompagner chez toi d’abord, si ça te pose un problĂšme de rentrer en mĂ©tro
 Une mĂ©thode trĂšs couramment employĂ©e par le manipulateur, consiste Ă  mettre en jeu dans la conversation une tierce personne (qui n’a rien Ă  voir lĂ  en gĂ©nĂ©ral
) afin de placer sa victime en situation de paraĂźtre une mauvaise personne en cas de refus. Dans l’exemple ci-dessus, le manipulateur M se pose en Sauveur de sa pauvre mĂšre ; la vĂ©ritable victime de la manipulation, si elle refuse de prĂȘter sa voiture, se pose alors en PersĂ©cuteur ! Selon Isabelle Nazare-Aga, chacun croisera un jour une personne manipulatrice ou se retrouvera dans une situation oĂč une personne tente par diffĂ©rentes stratĂ©gies de modifier le comportement d’une autre.

La victime est souvent dĂ©jĂ  fragilisĂ©e et susceptible de se sentir plus facilement coupable de quelque chose. Une « bonne victime » prend facilement sur elle la responsabilitĂ© du comportement du manipulateur et accepte de se remettre en question et adhĂšre aux accusations qui viennent de lui. Elle est sensible au jugement des autres ou essaye de nuire le moins possible. Quelqu’un peut ĂȘtre manipulateur aux yeux d’une personne et pas d’une autre.

Effets sur la victime : selon Isabelle Nazare-Aga, ce sont d’inexplicables malaises, tels qu’anxiĂ©tĂ©, sentiment d’infĂ©rioritĂ©, culpabilitĂ©, qui peuvent gĂ©nĂ©rer l’isolement, la peur, l’agressivitĂ©, des dĂ©pressions nerveuses, rendant la personne encore plus vulnĂ©rable Ă  la manipulation. Ces malaises sont souvent si intenses qu’ils engendreront des problĂšmes liĂ©s au stress, tels que maladies nerveuses, troubles digestifs, troubles du sommeil, problĂšmes cardiaques, etc., voire dans les cas extrĂȘmes pousser la victime au suicide.

Se protĂ©ger ou sortir de l’emprise d’un manipulateur

La prise de conscience de la situation par la victime, et si possible par son entourage est un prĂ©alable souhaitable Ă  une dĂ©marche de libĂ©ration de son emprise. C’est une Ă©tape trĂšs difficile et pĂ©nible car le manipulateur a pris soin d’utiliser les composantes psychologiques de sa victime pour mieux exercer sur elle des pressions perverses. C’est pourquoi il est tellement difficile pour la victime de se libĂ©rer : elle aura trop souvent l’impression de trahir certaines de ses valeurs auxquelles elle tient le plus.
Par exemple : une femme (ici la victime) ayant souffert de certaines difficultĂ©s dans son enfance, comme la sĂ©paration prĂ©coce de ses parents, sa mĂšre ayant (Ă  ses yeux) eu le tort de chasser son mari. Dans la relation familiale, le mari-manipulateur a toujours insistĂ© sur l’aspect « Tu parles de me quitter, est-ce que tu te rends compte de la peine que tu fais aux enfants quand tu hurles que tu veux les priver de leur pĂšre ? Tu n’es qu’une mĂšre indigne ! » Ce qui culpabilise l’épouse-victime et lui rend toute opposition Ă  cette affirmation, douloureuse car culpabilisante Ă  ses propres yeux.

Comprendre les stratĂ©gies du manipulateur permettrait de dĂ©velopper des stratĂ©gies de contre-manipulation, sans avoir l’air de se dĂ©fendre Ă©motionnellement, ce qui place en position vulnĂ©rable.
ParaĂźtre indiffĂ©rent, ne pas rĂ©pondre ‱ ni aux flatteries ni aux critiques du manipulateur (autrement que par un simple : « merci » ou bien : « c’est toi qui le dis »).

Plaisanter et montrer une joie de vivre, ‱ Ă©loigne gĂ©nĂ©ralement les manipulateurs.
‱ Lorsque l’on doit se dĂ©fendre contre les assauts d’un supposĂ© manipulateur dans ses relations, il peut ĂȘtre proposĂ© d’agir envers cette personne et seulement avec cette personne, comme elle le fait avec les autres, ce qui peut dĂ©samorcer ses tentatives d’influence.
‱ Si l’on est menacĂ©, il peut ĂȘtre recommandĂ© d’éviter d’entrer en discussion avec le manipulateur, et ne lui rĂ©vĂ©ler de soi-mĂȘme que le strict minimum, (sans parler de sa vie personnelle et en restant flou quand on change ses habitudes, en ne parlant de ses changements qu’à la derniĂšre minute ou mieux en n’en disant rien.)
‱ Ne pas rĂ©agir avant que le manipulateur ne se soit exprimĂ© clairement. Car faire ressortir justement que sa demande est ambigĂŒe, dĂ©samorce volontiers une tentative d’influence.
‱ Accumuler des Ă©lĂ©ments de preuve de ses demandes ou rĂ©ponses, par exemple Ă©crire et dater ce qu’il dit, ou bien demander une confirmation par courriel d’une demande tĂ©lĂ©phonique, peut permettre de le confondre quand il se contredira lui-mĂȘme. Cela aide aussi rĂ©trospectivement Ă  analyser ses stratĂ©gies et leurs effets nuisibles.
‱ La plupart des manipulateurs cherchent Ă  isoler leur victime ; si l’on repĂšre chez une personne qu’elle a rĂ©guliĂšrement cette attitude (annuler les repas chez les amis, faire une scĂšne Ă©pouvantable en rĂ©union et sembler content de ce que « on ne les verra plus, car de toute façon, ils ne sont pas intĂ©ressants
 », favoriser les disputes de famille
) il est lĂ©gitime de s’interroger et de se protĂ©ger.
Il est cependant difficile d’échapper Ă  un parent, un conjoint, un patron manipulateur ou un manipulateur chevronnĂ©.
Chercher Ă  s’en faire un ami est inutile et ne serait que lui donner d’autres occasions de manipuler. Il est parfois nĂ©cessaire de lui mentir (ou plutĂŽt : ne pas lui donner des moyens plus efficaces encore pour manipuler) pour Ă©viter les conflits inutiles ou dangereux, de ne pas rĂ©pondre Ă  ses attentes, d’ĂȘtre imprĂ©cis. IdĂ©alement la rĂ©ponse qui devrait lui ĂȘtre donnĂ©e est ‘oui’ ou ‘non’ pour Ă©chapper aux situations ambigĂŒes. Si le manipulateur n’est pas un supĂ©rieur hiĂ©rarchique, il peut ĂȘtre prĂ©fĂ©rable de ne lui rendre aucun service. Une aide psychologique s’avĂšre parfois utile ou nĂ©cessaire, pour la victime, mais aussi pour le manipulateur s’il a pris conscience du caractĂšre asocial de son comportement. Il est nĂ©anmoins vital de noter que si le manipulateur excelle vraiment dans ce domaine, il est trĂšs difficile, (ce qui peut paraĂźtre impossible pour la victime) de lui Ă©chapper, celui-ci s’étant lui-mĂȘme persuadĂ© que son comportement Ă©tait le seul moralement et physiquement possible pour lui.

Qui est manipulateur ?

Une personnalitĂ© manipulatrice se dĂ©veloppe gĂ©nĂ©ralement lorsqu’un enfant se dĂ©fend contre des injustices qui perdurent, ce qui chez d’autres aurait pu causer de l’agressivitĂ©, de la timiditĂ© ou de la soumission. Le contexte Ă©ducatif semble souvent en cause : parents ou Ă©ducateurs trop sĂ©vĂšres, trop protecteurs, eux-mĂȘmes manipulateurs ou au contraire, l’enfant ayant manquĂ© d’attention et de comprĂ©hension. Des traumatismes psychiques rĂ©pĂ©tĂ©s (divorce des parents, ambiance conflictuelle et graves Ă©checs) seraient Ă©galement souvent en cause. Jean Monbourquette, dans son livre « Apprivoiser son ombre», affirme pour sa part que « Un enfant, voulant plaire Ă  des Ă©ducateurs incohĂ©rents, s’adaptera en dĂ©veloppant une grande diffĂ©rence entre l’image qu’il projette et l’individu qu’il est rĂ©ellement. En se protĂ©geant continuellement contre un environnement qui lui semble hostile, il dĂ©veloppera un comportement manipulateur pour tirer des avantages de son entourage ».

Le livre « Les manipulateurs sont parmi nous » mentionne que tout le monde a la capacitĂ© de modifier, Ă  son avantage, le comportement d’un autre. La lĂ©gĂšre capacitĂ© de manipuler ne fait pas nĂ©cessairement d’une personne une manipulatrice. De plus, les manipulateurs n’ont que trĂšs rarement toutes les caractĂ©ristiques des manipulateurs. Le vrai manipulateur est atteint d’un problĂšme de personnalitĂ© constant qui modifie en permanence sa façon de penser. Ces personnes veulent obtenir Ă  chaque fois qu’une occasion se prĂ©sente, le maximum des autres.

Anne Ciocca prĂ©tend qu’avec les manipulateurs il n’y a que deux types de relations possibles ; celui de dominant ou de dominĂ©. Dans les cas extrĂȘmes, l’aspect pervers et parfois trĂšs violent de manipulations peut-il dĂ©truire l’humanitĂ© des sujets au point de les rendre totalement vulnĂ©rables Ă  la manipulation. Cependant certaines victimes ont Ă©chappĂ© Ă  leurs manipulateurs, et ont dĂ©veloppĂ© une capacitĂ© de rĂ©silience leur permettant de sortir de ce processus, Ă  condition de pouvoir Ă©chapper Ă  l’emprise directe du manipulateur, et non sans sĂ©quelles.

Bibliographie

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‱ Dominique Chalvin, Du bon usage de la manipulation : les ressorts cachĂ©s de la communication d’influence, ESF Ă©diteur, 2006 (4e Ă©d.)
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‱ Christel PETITCOLLIN Echapper aux manipulateurs Guy Tredaniel Editeur et Victime, bourreau ou sauveteur, comment sortir du piùge, Jouvence Editions
‱ Jean-Charles BOUCHOUX les pervers narcissiques, qui sont-ils, comment fonctionnent-ils, comment leur Ă©chapper, 2009 Ed. Eyrolles
‱ Pierre AGNESE et JĂ©rĂŽme LEFEUVRE DĂ©jouer les piĂšges de la mauvaise foi et de la manipulation, InterEditions

Articles

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‱ Faux souvenirs et manipulation mentale, article de Brigitte Axelrad dans les Dossiers de l’Observatoire ZĂ©tĂ©tique, 13 dĂ©cembre 2008.

Les 5 profils de manipulateurs

1) Le séducteur

Il sĂ©duit (quasi Ă©rotiquement) les femmes et attire les hommes qui l’envient inconsciemment car il est sĂ»r de lui, conquĂ©rant (rien ne lui rĂ©siste). Il est souriant, extraverti, bon vivant, et il sait aussi se montrer parfois attentif aux autres. Il suscite gĂ©nĂ©ralement l’admiration chez les autres, dĂ©gage un ecertaine force, il est souvent beau, il donne l’impression de quelqu’un de sĂ»r de lui et sympathique mais c’est un vĂ©ritable comĂ©dien (comme tout manipulateur). On sait dĂ©jĂ  que les manipulateurs aiment se moquer et rabaisser pour mieux dominer : voilĂ  la rĂ©elle diffĂ©rence avec une vraie personne sympathique ! De plus il cache sa personnalitĂ© contrairement Ă  une personne rĂ©ellement sĂ»re d’elle. Le sĂ©ducteur regarde dans les yeux, pose des questions embarrassantes, et rĂ©pond de façon dĂ©tournĂ©e Ă  celle qu’on lui pose. Il aime flatter les gens mĂȘme si ce n’est pas sincĂšre. 

2) L’altruiste

Il fait des cadeaux, achĂšte tout, donne tout, vous ne pouvez rien lui refuser (c’est ce qu’il cherche). Il exigera une rĂ©ciprocitĂ© au niveau des efforts mĂȘme si les efforts qu’il demande sont bien plus importants. Cet aspect du manipulateur le rend encore plus dangereux d’autant plus que nous sommes inconscients des mĂ©canismes mis en jeu. Il crĂ©e la dĂ©pendance envers lui. Le « gentil » piĂšge est refermĂ©.

 3) Le dictateur

C’est le plus facile Ă  reconnaĂźtre, il est souvent dĂ©sagrĂ©able, agressif et autoritaire. Il est craint de son entourage, ses critiques, ses attaques et ses comportements sont souvent violents. Quand il a besoin de service il utilise la flatterie mais contrairement au sĂ©ducteur il ne fait pas compliments. Il se montre insensible et dĂ©teste les sentiments humains (c’est un vrai dur !). Il peut vous traiter d’inhumain ou de monstre, d’égoĂŻsme si vous n’ĂȘtes pas aux petits soins pour lui lorsqu’il tombe malade ou subit un deuil affligeant.

4) Le cultivé

Il prĂ©tend tout savoir sur tout, il se montre mĂ©prisant envers ceux qui n’ont pas les mĂȘmes connaissances que lui. Il s’étonne de notre ignorance face Ă  des sujets pointus que peu de personnes connaissent. Alors que les personnes cultivĂ©es non-manipulatrices ne donneront pas l’impression aux autres d’ĂȘtre incultes, idiots ou inintelligents ! Il mentionne des lieux, des dates sans donner d’explications. Les gens le voient comme quelqu’un de trĂšs intelligent et n’osent pas lui poser des questions. Si nous le faisons, il peut se montrer surpris, irritĂ©, ou encore Ă©vasif. En rĂ©alitĂ© il ne connaĂźt pas toujours la vĂ©ritĂ© sur la question, mais s’il la connaĂźt il peut monopoliser la parole pour Ă©taler « sa science » et avoir son public pour l’écouter. Par contre s’il parle d’un sujet que vous connaissez vous-mĂȘme trĂšs bien, vous constaterez rapidement qu’il se trompe ou ment sur certains points

 5) Le timide, le plaintif

Il s’agit souvent d’une femme, mais ce n’est pas obligatoire. C’est aussi le manipulateur le plus rare. Le timide est difficile Ă  repĂ©rer car son apparence de fragilitĂ©, de vulnĂ©rabilitĂ© et de soumission, voire de naĂŻvetĂ© trompe. Personne ne soupçonne ses traits de manipulateurs. Il est en retrait, silencieux surtout en groupe, juge par ses silences et son regard, sans donner son avis quand on en a besoin. Il utilise son compagnon ou un collĂšgue pour faire parvenir son avis ou ses critiques Ă  la personne cible. Il crĂ©Ă© le soupçon et la zizanie alors qu’il prĂ©tend dĂ©tester les conflits mais les crĂ©Ă© subtilement. Il vous soutire des informations personnelles sous prĂ©texte de s’intĂ©resser Ă  vous.

Conclusion

Mais le manipulateur peut utiliser aussi tous les masques et en changer Ă  sa guise. Par exemple : il peut combiner sĂ©duction et violence, sĂ©duction et altruisme, culture et altruisme. Si on touche Ă  son pouvoir et Ă  son territoire il change instamment en se montrant ironique, sarcastiques, insistant, voire mĂ©chant. Il ne supporte pas non plus les remarques et les reproches et fait preuve d’un manque de sens de l’humour.

Source :  Métaphore n° 57 de juin 2010 (Journal de NLPNL, fédération francophone des associations de certifiés en programmation neurolinguistique)

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